A Ginástica na Empresa é um programa de qualidade de vida e promoção do lazer. Um conjunto de atividades físicas realizadas pelos trabalhadores de forma voluntária e coletiva, no próprio local de trabalho com tempo disponibilizado pela empresa.

Este pequeno tempo no qual as aulas são desenvolvidas, tratamos com muito cuidado e sobretudo eficiência, pois as aulas são planejadas e estruturadas, visando à necessidade da empresa, desenvolvendo ações de caráter educativo e preventivo.

Desta maneira, a equipe de professores da XETÁ idealizou uma proposta onde a ludicidade estivesse sempre presente no ambiente da ginástica, sem esquecer da atividade física (base de todo o planejamento).

A ludicidade traz de novo o fato de que o ser humano, quando age ludicamente, vivencia uma experiência plena e que exige uma entrega total de corpo e mente.

Sabemos que vivenciar uma experiência em grupo é muito diferente de praticá-la sozinho. O grupo tem a força e a energia de um GRUPO; ele se movimenta, se sustenta, estimula, puxa alegria, mas nesse conjunto vitalizado cada trabalhador individualmente poderá viver essa sensação de alegria partilhada.

Na atividade lúdica o ser humano, não pensa, nem age, nem sente; ele vivencia sentindo, pensando e agindo. Durante a vivência da atividade lúdica o ser humano torna-se pleno, o que implica com a posse das fontes restauradoras do equilíbrio servindo desse modo, como um recurso de auto-desenvolvimento.

Segundo Marx, “trabalho é trabalho e ele só é produtivo, no contexto da mais valia, na sociedade capitalista”.  E no geral não existe e dificilmente existirá ludicidade no trabalho, pois horário de trabalho é o horário da empresa e, as regras são regras da empresa. Mas é possível em alguns momentos desafiar o ser humano com experiências lúdicas a fim de utilizá-las como movimento de transformação.

Uma das quatro dimensões da experiência humana é a do “NÓS”, a da convivência, dos valores comunitários, da ética, e as atividades lúdicas tem muito mais força (ou resultados) quando praticadas coletivamente.

Elas devem ser atrativas, diversificadas, com intensidade moderada, realizadas de forma gradual, promovendo sempre a integração social, o afeto, sendo sempre atividades que irão favorecer o grupo, respeitando a individualidade de cada um dentro do ambiente de trabalho.

A ludicidade é a chave para re-socializar e re-motivar o trabalhador, para que ele possa viver em um potencial máximo quanto as suas capacidades.